Psychologische Beratung bei ADHS und Lebensfragen –
mit Herz, Pferd und Logotherapie,
in Pischelsdorf & online
Ich bin Ellen Hensel, Dipl. Lebens- und Sozialberaterin. Meine psychologische Beratung verbindet vier Dinge, die du selten in dieser Kombination findest:
ADHS-Kompetenz – ich weiß aus eigener Erfahrung, wie sich ein ADHS-Kopf anfühlt
Logotherapie nach Viktor Frankl – Orientierung und Sinn statt reiner Symptombekämpfung
Christlich geprägte Werte – Halt und Wertebasis, offen für jeden, unabhängig vom Glauben
Pferdegestützte Beratung – ehrliche, urteilsfreie Rückmeldung, die tiefer geht als Worte
Ob im Gespräch, bei einem Walk & Talk oder gemeinsam mit meinen Pferden – ich begleite dich online oder persönlich in meiner Praxis in Pischelsdorf am Engelbach, nur wenige Minuten von Mattighofen entfernt.
Kennst du das Gefühl, nur noch zu funktionieren?
Du funktionierst perfekt – aber innerlich fühlt es sich leer an. Dein ADHS-Kopf spielt Flipper, das Burnout klopft schon an, oder eine Entscheidung liegt dir wie ein Stein im Magen.
Standard-Tipps helfen dir nicht weiter. Du suchst einen Ort, an dem du wirklich verstanden wirst – und an dem dein Glaube keine Hürde, sondern eine Kraftquelle sein darf.
Genau hier setze ich an: mit ADHS-Verständnis, logotherapeutischen Impulsen und, wenn du magst, der Ruhe meiner Pferde.
Meine Angebote im Überblick
Du musst deinen Weg nicht allein gehen. Ob im klassischen Beratungsgespräch, bei Walk & Talk in der Natur, in der ADHS-Beratung oder mit meinen Pferden – wir arbeiten in deinem Tempo, online oder vor Ort in Pischelsdorf am Engelbach.
Du darfst mit allem kommen, was dich gerade beschäftigt: eine schwierige Entscheidung, eine Krise oder das Gefühl, dass sich etwas verändern muss. Ich höre aufmerksam zu und begleite dich mit Impulsen aus der Logotherapie dabei, wieder Sinn und neue Handlungsmöglichkeiten zu finden.
Burnout-Prävention
Walk & Talk
Ehrlich, ruhig und vom Boden aus
ADHS-Beratung für Erwachsene
Pferde begegnen dir unmittelbar und ohne Urteil. Sie reagieren nicht auf schöne Worte, sondern auf deine Körpersprache und innere Haltung – so werden Dinge spürbar, für die Worte manchmal nicht reichen.
Du musst nicht reiten können; wir arbeiten vom Boden aus.
Du bist nicht falsch
Schritt für Schritt zu mehr Kraft
Psychologische Beratung
1:1 – online oder in Pischelsdorf am Engelbach
Gedanken lassen sich oft leichter bewegen, wenn sich auch der Körper bewegt.
Wir gehen gemeinsam durch die Natur – ohne Gegenübersitzen, ohne Leistungsdruck. In der Burnout-Prävention schauen wir behutsam, wie du wieder auf dich achtest, bevor deine Energie leer ist.
Kopf auf Hochtouren, Reizüberflutung, Erschöpfung im ganz normalen Alltagstempo – kommt dir das bekannt vor? In meiner ADHS-Beratung darfst du mit all dem sein. Mit oder ohne Diagnose finden wir gemeinsam Strategien, die im Alltag wirklich funktionieren.
Hinweis: keine medizinische Diagnose, keine ärztliche Behandlung – meine Beratung ergänzt, ersetzt aber keine Therapie.
Pferdegestützte Beratung
Wer dich begleitet
Ich bin Ellen Hensel, Dipl. Lebens- und Sozialberaterin mit Fachrichtung Logotherapie.
Auch ich kenne Zeiten, in denen das Leben Wege nimmt, auf die man nicht vorbereitet war und weiß, wie es sich anfühlt, nach Orientierung und Halt zu suchen.
Meine Arbeit ist von christlichen Werten wie Authentizität, Herzlichkeit und Verlässlichkeit geprägt. Du musst nicht christlich sein, um zu mir zu kommen. Wie viel Raum der Glaube in unseren Gesprächen bekommt, entscheidest du.
Was Menschen über die Beratung sagen
-L. S.-
Frau Hensel hat sich jedes Mal viel Zeit für meine Anliegen genommen.
Sie hat geduldig und verständnisvoll zugehört und mir die passenden Fragen gestellt, die mich zum Nachdenken bzw. Umdenken gebracht haben.
Zusammen sind wir mögliche Lösungsansätze durchgegangen und Frau Hensel hat mir Ratschläge gegeben, die ich gleich praktisch umsetzen konnte.
Mir hat die Beratung sehr weitergeholfen und ich bin sehr dankbar für die Hilfe, die ich durch Frau Hensel erfahren durfte.
-S. T.-
Die Zeit mit Ellen und den Pferden habe ich immer als sehr entspannend empfunden.
Durch ihre ehrliche und ruhige Art bildet sie eine „Wohlfühlstimmung“, die einem den Moment genießen lässt.
Mit Feingefühl und Geduld bringt sie Hilfestellungen und stellt durch Fragen immer wieder sicher, dass man sich wohlfühlen kann.
Durch diesen vertrauten Umgang habe ich schon mehrere schöne Stunden mit Ellen erleben dürfen.
-P. R.-
Das Gespräch mit Ellen hat mir sehr geholfen.
Vor dem Gespräch war ich sehr durcheinander.
Durch ihre ruhige Art und mit gezielten Fragen schafft sie es, wieder Ordnung in das Gedankenchaos zu bringen.
Sie ist eine sehr gute Zuhörerin und merkt genau, wann sie wie reagieren muss und wann sie welche Fragen stellen kann. Sie hat ein sehr gutes Gespür für Menschen und Tiere und es fällt mir leicht, mich ihr anzuvertrauen.
Ein kleiner Impuls für deinen Weg
Manchmal beginnt Veränderung mit einem einzigen Gedanken. Wenn du magst, schicke ich dir mein kostenloses E-Book.
Ein liebevoller Impuls für mehr Klarheit in deinem Alltag.
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„Wir können uns nicht immer aussuchen, was uns im Leben passiert, aber wir können entscheiden, wie wir damit umgehen.“
Viktor E. Frankl
Du musst nicht alles allein tragen
Vielleicht ist jetzt ein guter Moment für den ersten kleinen Schritt. Im kostenlosen 10-minütigen Erstgespräch erzählst du mir, was dich beschäftigt – unverbindlich und ohne Druck. Danach spürst du, ob meine Beratung zu dir passt.
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Hensel Mindcare | Ellen Hensel, Dipl. Lebens- und Sozialberaterin
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